Le second niveau en Muso Shinden

Les Ecoles

27.12.2006 …

Par Shingen

Le second niveau (CHUDEN) se compose de dix mouvements pratiqués à genoux, neuf en Taté Hiza et un en Seiza :

YOKO GUMO

TORA ISSOKU

INAZUMA

UKI GUMO

YAMASHITA ARASHI

IWANAMI

UROKO GAESHI

NAMI GAESHI

TAKI OTOSHI

NUKI UCHI (Seiza) (aussi appelé Joi-Uti)

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Julie

25/01/2007 01:33

C'est plutôt étonnant !<br />